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Rezept für Bananenmilch ohne Zucker

Bananen erfreuen sich in Deutschland ungeheurer Beliebtheit. Und das nicht ohne Grund. Zum einen sind Bananen schnelle Energiespender, zum anderen enthalten sie eine Menge Kalium, was sich positiv auf Muskeln und Nerven auswirkt. Wegen ihrer leichten Verdaulichkeit werden Bananen häufig als Krankenkost und bei der Behandlung von Magen-Darmbeschwerden verwendet.

Bei Kindern sind Bananen besonders wegen ihrer natürlichen Süße beliebt. Also nichts wie an den Mixer, denn diese leckere Bananenmilch hat es wirklich in sich!

Bananenmilch ohne Zucker
Bananenmilch ohne Zucker

 

Rezept für Bananenmilch ohne Zucker
Zutaten
  • 500 ml Milch
  • 2 Bananen, reif
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 TL Honig
Zubereitung
  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und alles kräftig durchmixen. Fertig!
 

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Ein Kommentar

  1. Enorm lecker, wenn auch nicht ganz kalorienarm durch die Bananen ?

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