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Rezept für einen Blaubeer-Frühstückssalat
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Vorbereitungszeit
25
Minuten
Min.
Gesamtzeit
25
Minuten
Min.
Portionen
2
Personen
Kalorien
746.5
kcal
Zutaten
2
Salatherzen
300
g
Blaubeeren
2
Orangen
100
ml
Rapsöl
10
Walnüsse
gehackt
2
EL Birkenzucker
1
Prise Salz
Anleitungen
Salat putzen, trocken schleudern und auf 2 Tellern anrichten
Orangen filetieren und zusammen mit der Hälfte der Blaubeeren zum Salat geben
Nun kommen wir zum Dressing: die zweite Hälfte der Blaubeeren gut mit Rapsöl, Birkenzucker und Salz vermischen und über den Salat geben
Mit den Walnüssen bestreuen und sofort servieren