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Rezept für Knuspermüsli ohne Zucker

Rezept für Knuspermüsli ohne Zucker

Vorbereitungszeit 10 Min.
Zubereitungszeit 40 Min.
Arbeitszeit 50 Min.
Portionen 15 -20
Kalorien 4736.1 kcal

Zutaten
  

  • 400 g Haferflocken
  • 150 g Sonnenblumenkerne
  • 150 g Kokosraspeln
  • 100 g Walnüsse gehackt
  • 100 g Sesam
  • 50 g Honig
  • 2 EL Sesamöl
  • 1 Prise Salz

Anleitungen
 

  • Alle Zutaten in eine Rührschüssel geben, gut vermischen und dann auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen
  • Nun etwa 35 bis 40 Minuten in den Backofen (bei 120°C)
  • Damit das Knuspermüsli nicht zu sehr zusammenklebt, während des Backens hin und wieder mithilfe einer Gabel durchmischen